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暑假，让眼睛也轻松放个假
俗话说：眼睛亮晶晶，世界更清新；护眼从小做，近视远离我。眼睛是我们身上最珍贵的“小相机”，看书、写字、打球、看风景，全都离不开它。 每年开学前，不少孩子前往医院视光学中心验光配镜，他们的近视度数在暑期不仅没有稳定，反而增长了。假期怎样才能保护好孩子的视力呢？这里给家长和孩子们一些建议。 少宅家，多去户外 每天2小时户外活动，是预防近视较为有效安全的方法。大家请记住：户外多走动，眼睛更轻松；每天2小
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